Кефирная диета

Кефирная диета – быстрое похудение за неделю!

Действенное и несложное избавление от лишних килограммов без особых усилий над организмом и изнуряющих физических нагрузках – эффективная кефирная диета!

Оценка: 4.1 Голосов: 22 Комментариев: 7 Просмотров: 9731 читать далее
Эффективность: 4.0
Безопасность: 4.0
Грейпфрутовая диета

Грейпфрутовая диета – быстрая борьба с лишними килограммами!

Диета на грейпфрутах помогает быстро сбросить лишние килограммы. Недаром этот фрукт считается чемпионом в борьбе с лишним весом.

Оценка: 5.0 Голосов: 1 Комментариев: 0 Просмотров: 3433 читать далее
Эффективность: 5.0
Безопасность: 5.0
Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной — стройная фигура от звезды!

Известная телеведущая смогла похудеть после родов на 15 килограммов, разработав свою методику питания. В чем ее секрет?

Оценка: 4.9 Голосов: 11 Комментариев: 4 Просмотров: 7210 читать далее
Эффективность: 4.6
Безопасность: 4.7
Творожная диета. Верный шаг на пути к здоровью и красоте!

Творожная диета. Верный шаг на пути к здоровью и красоте!

Творожная диета не нанесет вреда организму, ведь творог – один из самых полезных и вкусных молочных продуктов. Что представляет из себя творожная диета?

Оценка: 5.0 Голосов: 3 Комментариев: 1 Просмотров: 3957 читать далее
Эффективность: 5.0
Безопасность: 5.0
Огуречная диета – распрощайтесь с 5 килограммами за 7 дней!

Огуречная диета – распрощайтесь с 5 килограммами за 7 дней!

Нужно быстро похудеть к морю или важному событию в жизни? Совсем не радует внешний вид? Огуречная диета поможет Вам экстренно привести себя в форму и скинуть около 5 килограмм всего за 7 дней.

Оценка: 4.2 Голосов: 11 Комментариев: 8 Просмотров: 6440 читать далее
Эффективность: 4.3
Безопасность: 4.1
Рисовая диета. Очищаем организм!

Рисовая диета. Очищаем организм!

Большая ошибка многих, кто стремится похудеть, но не получается — засоренный организм. Именно поэтому многие врачи перед похудением рекомендуют заняться очищением организма, а затем приступать к правильному питанию и физическим нагрузкам. И самый подходящий для этого вариант — рисовая диета!

Оценка: 5.0 Голосов: 10 Комментариев: 4 Просмотров: 7827 читать далее
Эффективность: 5.0
Безопасность: 4.9
Шоколадная диета. Делаем жизнь слаще!

Шоколадная диета. Делаем жизнь слаще!

Как похудеть тем, кто не может без сладкого? Способ есть — шоколадная диета на 7 дней! Улучшаем фигуру и повышаем настроение!

Оценка: 3.6 Голосов: 5 Комментариев: 2 Просмотров: 4495 читать далее
Эффективность: 3.7
Безопасность: 3.5
Яблочная диета. Вкусное похудение!

Яблочная диета. Вкусное похудение!

Одной из самых эффективных и популярных монодиет является яблочная диета. Различные варианты, подробное меню и противопоказания!

Оценка: 4.4 Голосов: 19 Комментариев: 0 Просмотров: 5391 читать далее
Эффективность: 4.5
Безопасность: 4.0
Низкокалорийная диета

Низкокалорийная диета — эффективное похудение!

Низкокалорийная диета: основы рациона, принцип питания и противопоказания.

Оценка: 4.8 Голосов: 6 Комментариев: 2 Просмотров: 4016 читать далее
Эффективность: 5.0
Безопасность: 4.3

Быстрые диеты

Большим спросом пользуются быстрые диеты. Чем они так популярны? Конечно же, своей длительностью. Не нужно тратить несколько месяцев, чтобы обрести стройную фигуру и сбросить ненужный вес. Вполне реально сбросить 3-10 кг всего лишь за одну неделю!

Как же это сделать? Обратите внимание на разнообразие быстрых диет, подробно прочитайте понравившуюся и начинайте успешно сбрасывать вес. Но прежде подумайте: стоит ли оно того?