Диета при молочнице поможет вылечить заболевание. Воспользуйтесь ею!

Диета при молочнице: долой сладкое!

Оценка: 0.0
Голосов: 0
Просмотров: 2606
Комментариев: 0
Эффективность: 0.0
Безопасность: 0.0

Кандидоз. Это заболевание, пожалуй, знакомо каждой женщине. Оно появляется после долгой болезни, приема антибиотиков или это просто может быть генетическая предрасположенность. А еще знакомы неприятные ощущения, верные симптомы. Не всегда прием таблеток может быть эффективным и помочь как можно быстрее справиться с недугом.

Диета при молочнице — это прекрасная возможность снизить симптоматику и ход заболевания. Надоели зуд и неприятные ощущения? Диета при молочнице – отличная возможность справиться с болезнью без таблеток!

Эффективность

Это заболевание вызывает грибок, живущий в слизистой нашего организма. Существует особый метод питания, который позволяет снизить неприятные побочные эффекты и свести ход болезни на нет. Дело в том, что прием лекарств не всегда эффективен, поэтому диета при молочнице может стать практически единственным выходом.

Диета при молочнице: что можно есть?

  • Чаще всего кандидоз возникает из-за низкого иммунитета, поэтому нужно есть продукты, которые значительно улучшают защитные функции организма. Например, цитрусовые (особенно лимон) или чеснок, лук, а также другие овощи и фрукты.
  • Молочные продукты, в частности, натуральные йогурты без добавок, кефир, ряженка, ацидофилин. Все должно быть несладким и натуральным. Ученые доказали, что прием йогурта ведет к быстрому выздоровлению, поэтому ешьте его как можно чаще. Отдайте предпочтение греческой продукции, где в составе нет подсластителей, сладких джемов или варенья. Молочная продукция должна быть несладкой! Запомните это!
  • Ешьте овощи. В любом виде, но самые вкусные, конечно, свежие в салате с оливковым маслом. Не налегайте на соусы и приправы. Попробуйте немного отдохнуть от них во время протекания заболевания.
  • Белое, нежирное мясо типа курицы или индейки. При этом, его необходимо правильно обрабатывать: варить или готовить на пару.

Что есть нельзя на диете при молочнице?

  • Грибок, который вызывает заболевание очень любит сахар, поэтому немедленно его исключите из вашего рациона. Забудьте про шоколад, булочки, варенье, сладкие пирожки, пирожные и конфеты. Если вы хотите поправиться, то ограничьтесь сухофруктами, орехами и несладкой домашней пастилой.
  • Все, что провоцирует ход кандидоза: сыры с плесенью, алкоголь, всевозможные специи, острая пища. С особой осторожностью относитесь к различным полуфабрикатам: они могут содержать скрытый сахар.
  • Колбаса, сардельки, копченое мясо или рыба. Категорически запрещено!

Некоторые правила

Есть некоторые особенности, придерживаться которых также необходимо для эффективности особенного рациона питания. Итак:

  • Пейте больше зеленого чая! Он великолепно убивает бактерии в организме. Вообще, пейте побольше воды, 5-6 стаканов в день обязательно, можно с лимоном.
  • После того, как неприятные ощущения и зуд пройдут, не останавливайтесь на достигнутом. Не возвращайтесь к привычной схеме питания, лучше всего подходите к этому вопросу постепенно, добавляя по чуть-чуть старые продукты в рацион.
  • Обязательно обратитесь к врачу: возможно, он подскажет какие-то конкретные продукты, которые не стоит есть именно вам, исходя из особенностей организма.
  • Питайтесь правильно всегда, и грибок больше никогда вас не побеспокоит!

Как видите, диета при молочнице очень эффективна и помогает быстро поправиться. Доведите начатое до конца, и вы никогда не будете болеть!

Комментарии:
Стандартные
ВКонтакте
Facebook

Текст комментария:

Ваше имя: