Диета при язве желудка – лечимся и худеем!

Диета при язве желудка – лечимся и худеем!

Оценка: 0.0
Голосов: 0
Просмотров: 3358
Комментариев: 0
Эффективность: 0.0
Безопасность: 0.0

Язва желудка сегодня очень распространенное заболевание как у молодежи, так и у людей более взрослого возраста. Сопровождается язвенная болезнь периодическими болями и плохим самочувствием. Для того, чтобы избежать этих болей и ускорить заживление язв, существует специальная диета при язве желудка.

Диета при язве желудка поможет ускорить заживление, а так как в рацион диеты включены только полезные продукты, то благодаря такому питанию можно навсегда забыть по болезнь и хорошо себя чувствовать!

Меню диеты

Следует избегать употребления следующих продуктов:

  • Алкогольные напитки
  • Жареная, острая и жирная пища
  • Цитрусовые фрукты
  • Помидоры, сырые овощи (особенно капуста)
  • Жирные кондитерские изделия (кремовые пирожные и т.д.)
  • Дикий рис
  • Колбаса, сосиски, полуфабрикаты
  • Молочные продукты за исключением маложирных
  • Орехи, кокосы и любые продукты с их содержанием

Правила питания при язве желудка

  • Есть медленно, тщательно пережевывая пищу
  • Частое питание – каждые 3-4 часа
  • Питание должно быть сбалансированным, включать достаточное количество белков, жиров и углеводов, витаминов и клетчатки
  • Нельзя употреблять слишком горячую или слишком холодную пищу
  • Пища должна быть мягкой, чтобы не наносить механических повреждений слизистой оболочке желудка
  • Ужин – не менее чем за 3 часа до сна

Диета при язве желудка сможет ускорить ваше выздоровление, но помните, что одной диеты мало. Язву желудка должен лечить квалифицированный врач, а диета может лишь приблизить момент выздоровления!

Комментарии:
Стандартные
ВКонтакте
Facebook

Текст комментария:

Ваше имя: