Как похудеть в груди? Делаем бюст меньше!

7 лучших способов, как похудеть в груди и сделать ее идеальной!

Оценка: 3.6
Голосов: 34
Просмотров: 44636
Комментариев: 21

Большая, красивая, сексуальная грудь, бесспорно, привлекает внимание мужчин, однако, для многих женщин это только мучения. Как правило, женщинам трудно ходить, чаще болит спина, бретельки от бюстгальтера начинают давить на кожу от тяжелого веса, одежда не каждая подходит. Отсюда возникает вопрос: как похудеть в груди быстро, надолго? Конечно же, за неделю уменьшить ее на несколько размеров не получится, но уже через месяц вполне видны хорошие результаты.

Все самые доступные, эффективные способы уменьшить грудь. Делаем ее лучше!

  1. Наверняка, все знают, что при помощи хирургического вмешательства можно увеличить бюст. Но также можно и уменьшить его. Этот способ уменьшения называется редукционной маммопластикой. Можно уверенно сказать, что результат гарантирован, ведь данную процедуру будет проводить профессионал. Практически все, что делают специалисты, эффективно!Но есть минусы этого способа уменьшения. Перед процедурой обязательно нужно сдать такие анализы как маммография, анализ крови, мочи, биохимические тесты. Более того, эта процедура достаточно дорогая, поэтому на ее проведение согласится не каждая.
  2. Как известно, невозможно похудеть в какой-то определенной области. Обычно, при сбрасывании лишних килограмм мы худеем во всем теле. Но есть женщины, у которых при похудении верх уменьшается быстрее, чем нижняя часть тела. Им, чтобы похудеть в груди, нужно просто худеть! При этом важно не сидеть на экспресс-диетах, таких как рисовая диета, например, а следовать системам похудения, например минус 60. Уже через несколько недель вы заметите улучшения!Известно, что при похудении на 1 кг, бюст уменьшается на 20 грамм, а при увеличении массы тела на 1 кг, увеличивается на 20 грамм. Используя эти данные, можно легко высчитать, какое количество килограмм вам необходимо сбросить, чтобы уменьшить бюст до нужного размера.
  3. Также эффективным способом уменьшения груди является массаж. На самом деле, техника выполнения массажа совсем несложная, но, чтобы добиться максимально быстрого и надежного эффекта, очень важно, чтобы процедуру проводил специалист. Вы же, не имея опыта в данном деле, можете повредить молочную железу.В первую очередь специалист наносит на грудь крем и растирает его, чтобы бюст приобрел розовый цвет. Следующий шаг – массаж груди, при этом ее боковая часть изредка поглаживается с небольшим давлением. Затем специалист кончиками пальцев делает небольшие постукивания бюста, а затем то же самое, но ребрами ладоней. После этих действий бюст необходимо размять. Для этого обе груди нужно взять в ладони и делать ими движения вверх. Это проводится с целью получения красивой формы.
  4. Как еще похудеть в груди? Можно воспользоваться ароматерапией. Попробуйте следующий рецепт: смешайте 5 капель масла виноградных косточек, приблизительно 25 мл масла жожоба, 4 капли масла лиметт и 2 капли – розы. Необходимые масла тщательно перемешайте и смажьте полученной смесью грудь. Если проделывать процедуру каждый день, хороший результат можно увидеть уже через месяц! Но вряд ли, конечно, он сравнится с физическими упражнениями и питанием.
  5. Чтобы уменьшить бюст, можно попробовать различные компрессы. Среди эффективных можно сделать следующий: возьмите 50 грамм маковых косточек, залейте 2 стаканами кипящей воды, поставьте смесь на огонь. Для начала смесь должна закипеть, а затем варите ее в течение 10 минут. Далее сделайте из этого отвара компресс. Делайте процедуру каждый день, чтобы быстрее увидеть долгожданный результат!
  6. Визуально уменьшить грудь можно с помощью верно подобранной одежды. Носите темную одежду, у которых закрытый верх, кожаные зимние куртки, а также ту, которая делает акцент именно на плечах и талии (длинные платья с необычным мехом на шеи или же цветком на плече, красивые и толстые пояса с украшениями).
  7. Отвечая на вопрос, как похудеть в груди, нельзя не сказать об упражнениях, которые уменьшают грудь. Это различные отжимания, упражнения с гантелями, аэробика для похудения и другой спорт. У нас в разделе «Упражнения для похудения» вы сможете найти большое количество различных вариантов, которые могут сильно вас выручить!

Используя все эти маленькие хитрости, уменьшить бюст на несколько размеров можно всего лишь за несколько недель! Пробуйте, и у вас обязательно все получится!

Комментарии:
Стандартные
ВКонтакте
Facebook
31
avatar
23.02.2017 в 14:41:42
Хаят пишет:

всем привет

avatar
22.12.2016 в 16:45:42
Аноним пишет:

Оля

avatar
19.11.2016 в 04:56:16
Via Sexgra пишет:

Несмотря на то что массаж и ароматерапия считаются достаточно эффективным способом поддержания формы груди при похудении, лучше использовать специальные физические упражнения. Они не только придадут молочным железам упругость, но и позволят сделать их более аккуратными и красивыми.

avatar
04.08.2015 в 10:27:10
Саша пишет:

То есть чтобы уменьшить грудь на 2 размера, нужно сбросить 20 кг? Грусть. Прийдется, значит, резать, все равно это проще и безопаснее, чем весить 30 кг(

avatar
03.07.2015 в 16:35:50
Администрация пишет:

Ирина, наша группа в ВК называется «Как просто похудеть? Стремление к идеалу!»

avatar
01.07.2015 в 23:10:04
ирина пишет:

Как ваша группа в вк называется

avatar
11.05.2015 в 12:36:51
Администрация пишет:

Тома, здравствуйте. Скоро статья по этой теме появится на сайте. Следите за обновлениями! :)

avatar
03.05.2015 в 13:44:09
Тома пишет:

Подскажите пожалуйста какие упражнение надо делать чтобы похудела грудь

avatar
01.04.2015 в 16:28:07
Акулина пишет:

Для Марины. И не похудеет ваша грудь, у меня такая же проблема. Только операция. Все эти советы- полная чушь.

avatar
07.02.2015 в 15:33:29
Администрация пишет:

Алиэн, делать упражнения можно каждый день до тех пор, пока Вас не будет устраивать Ваша грудь.

↓ показать предыдущие комментарии ↓

Текст комментария:

Ваше имя: