При борьбе с всемирной проблемой «целлюлит» используют совершенно разные средства. Одни обходятся лишь антицеллюлитным кремом, другие борются физическими упражнениями и правильным питанием. И во время борьбы очень важно знать, правильно ли вы действуете. Как это определить?
Стадии целлюлита – именно с этого начинается борьба с апельсиновой коркой. Определите самостоятельно, какая у вас стадия целлюлита, и начинайте правильную и, наверняка, успешную борьбу. Скажем целлюлиту нет навсегда!
Следует еще раз подчеркнуть важность знания стадии целлюлита. Если вы уже при запущенном состоянии будете использовать меры, которые эффективны только на начальной стадии, естественно, никакого эффекта не будет. Именно поэтому многие девушки терпят поражение при борьбе с апельсиновой коркой. Наша задача – дать вам необходимые знания, чтобы навсегда распрощаться с этой распространенной проблемой!
Стадии целлюлита
Итак, их существует 4. Рассмотрим каждую более подробно и дадим полезные советы, как бороться с этим «серьезным врагом».
- Самая лучшая стадия, когда на борьбу с врагом не нужно затрачивать много времени, сил и денежных средств. Видимых изменений нет, кожа по-прежнему упругая и гладкая. Кажется, что вы немного поправились или же припухли. Это так называемый небольшой отек. Целлюлит можно заменить, если только сильно сдавить кожу пальцами или же напрячь проблемное место.
- Уже достаточно серьезная проблема – обширный отек. Немного его видно и в обычном состоянии, если же сдавить кожу или напрячь проблемные зоны, видно целлюлит будет еще лучше. В проблемных местах появятся маленькие вены из-за того, что большое количество застоявшейся жидкости, шлаки сдавливают вены и лимфатические сосуды.
- С апельсиновой коркой бороться значительно сложнее, так как целлюлит виден очень сильно, скопившаяся жидкость сдавливает артерии, которые дают клеткам кислород. В обычном положении, если стоять спокойно, хорошо заметны бугорки. При этом в холодную погоду и просто, когда в помещении прохладно, кожа в местах с апельсиновой коркой холодная и достаточно долго согревается. Именно на этой стадии может появиться целлюлит как на коленях, так и на руках.
- И самая последняя – четвертая – уже считается патологией. Если только посмотреть на тело, уже будет понятно, что все очень серьезно и проблему решить очень нелегко. Тело похоже уже на дрожжевое тесто со множеством бугров, кожа имеет синеватый оттенок. Если же сжать кожу, вы, наверняка, ощутите боль по причине того, что поражены еще и нервные окончания.
Методы борьбы при каждой стадии целлюлита
- Первая самая лучшая, поэтому и борьба с апельсиновой коркой значительно проще. В первую очередь необходимо ускорить обмен веществ в местах, где есть целлюлит. Для этого достаточно делать специальные упражнения от целлюлита. Обязательно делайте антицеллюлитный массаж, предварительно нанеся антицеллюлитный крем. Хорошо помимо этого посещать сауну как в лечебных целях, так и после избавления от целлюлита в профилактических. И обязательно исключите из рациона продукты, от которых появляются бугорки на теле.
- Чтобы избавиться от апельсиновой корки на второй стадии целлюлита, необходимо усиленно заниматься спортом, полностью перейти на антицеллюлитное питание. Чтобы процесс избавления начался наверняка, необходимо записаться на курсы антицеллюлитного массажа. Обязательно делайте обертывания на основе голубой, желтой глины и не забывайте о массажерах от целлюлита.
- Очень сложно лечить третью стадию, так как главная задача в лечении – разрушить грубую соединительную ткань. Как это можно сделать? Массаж использовать не рекомендуем, потому что от него могут разрушиться нервные окончания и сосуды, что очень опасно! Советуем обратиться в салон, чтобы провести лечение ультразвуком, электролизом, липолизом, целлюлиполизом. Обязательно перейдите на правильное питание и придерживайтесь его всю жизнь! Делайте также обертывания и антицеллюлитные ванны.
- Для борьбы с целлюлитом на четвертой стадии подходит только липосакция. Все остальное, к сожалению, бессильно. Поэтому не доводите себя до такого состояния и начинайте лечение как можно быстрее!
Вот мы и разобрали все 4 стадии целлюлита. Определите, какая именно у вас, и как можно быстрее начинайте правильное лечение. Удачи, дорогие читатели портала kak-prosto-pohudet.ru! :)
