Как вы думаете, почему тибетские монахи каждый как на подбор поголовно стройные и выглядят много младше, чем есть на самом деле? Ведь, как известно, они не соблюдают никаких диет и почитают малоподвижный образ существования, при этом слово «спорт» им тоже не знакомо. Все дело в мантрах, которые обладают волшебными свойствами.
Мантра для похудения – это тибетская молитва, а именно сборник отдельных специфических, определенных звуков, которые вызывают определенные энергетические вибрации. Именно с помощью них можно подтолкнуть свое тело к похудению!
Этот набор слов дает нам шанс отрешиться от всего земного, почувствовать связь со своим телом, настроить его на период похудения, присвоить ему новый образ жизни, мышления и прочего.
Мантры иногда сравнивают с заклинаниями ведьм, которые, сгорбившись над свои зельем, шепчут слова, которые, кстати сказать, также вызывают определенные энергетические всплески и вибрации.
Кто-то, может, сейчас прочтет и скажет: «Да это чепуха какая-то!» Вот здесь этот человек не прав, мантры – это не волшебная абракадабра, которую произнес, и проблемы сами исчезли. Нет, это определенная методика, которая своими вибрациями действует на наш организм, улучшая его состояние и повышая обмен веществ.
Вспомните эксперименты с водой, которые несколько лет назад в мире произвели сенсацию. Когда воде говорили приятные слова, ее кристаллики принимали красивые очертания, когда к ней обращались с бранными словами, кристаллы разрушались, чернели и принимали отвратительный вид. Но, когда вода слышала молитвы, происходило то, чего совсем не ждали: структура воды становилась на 100% геометрически правильной, кристаллы принимали форму правильных шестиугольников и выстраивались в определенном порядке. Также действуют эти тибетские «заклинания» на воду и, следовательно, на наш организм.
Как нужно читать?
Эта мантра читается не меньше 9-12 раз в день над каждым стаканом воды, который вы должны выпить. Она состоит из шести последовательных гласных звуков, которые нужно произносить не просто так, а очень вдумчиво, внимательно. Звуки ее нужно произносить на распев, ее мелодия должна легко и не принужденно литься из ваших уст. И главное условие — произносить эти звуки нужно на выдохе.
Тексты тибетских молитв, которые помогут похудеть
Если вы хотите похудеть, то вам поможет вот такой вот текст: САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Если же вы мечтаете не только о том, чтобы приобрести стройное и красивое тело, а также благополучие и удачу в жизни, произносите каждый день следующие молитвы слов: ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА.
Для большого успеха можно добиться, если читать эти мантры при медитации. Это даст вам больший результат расслабления, погружения в себя и свои мысли и больший толчок к равновесию состояния физического и эмоционального.
Но не стоит забывать, что это только вспомогательный метод похудения, основным же остается правильное питание и спорт. Помните похудение эффективно только, тогда, когда все используется в комплексе!
